アタシのオススメ

花シガー・カット　10本入り　15箱　(味は種類から選ん下さい）
価格：5,450円（税込）
ショップ：花咲堂〜ハナサカドウ〜

　 　 　 　 　 　 　 　 　

　
アタシはコレでタバコをやめました。
　
ヤツもこれでタバコをやめてる途中です。
　
ニコチンパッチは最初の数日でいらなくなりますが、それ以降は「煙を吸う」習慣との戦いでした。
電話を受けちゃ一服、Macから顔をあげちゃ一服、なんせ節目節目で一服が30年近く続いていた訳で。
　
特に酒席では苦労しました。
　
間がもたねぇっ (;´д｀)



「お香みたいな匂いだね」と言われつつ、ブカブカとコイツで我慢しましたよぇぇ。
　
途中【コイツに依存してまうんちゃうか？】ってな不安もありましたが、
ニコチンの入っていない、タダの煙を吸う習慣はそう長く続かなかったっす。
　
ヤツもたまたま会社の禁煙セミナーから絶煙に向かった訳ですが、
やはり「煙を吸う」習慣との戦いが辛いとのこと、花タバコを吸わせてやりますた。
　
「全部（80本）は吸わなくてもいけそう」と言ってたヤツは
「あと30本くらい。もういっちょなんかが足らん」などとほざいておりましたが。
　
アタシは2回注文して、無事に絶煙出来ましたよ。
　
　
「その煙、身体に悪くないんか？」とヤツに聞かれ。

【ニコチンを30年間吸い続けたアタシたちに、
　いまさらどんな毒が入ってても、たかが80本の話やで？】
「確かに」
　
　
無理して「ニコチンを断つ」のと「煙を吸わない」って2つのことは難しいので、
とりあえず「ニコチンをやっつけながら」「花煙ふかす」ってなのをオススメするお。
　
　
　
　
　
　
　

taspoの罠

「taspo」が政府の陰謀かもっ？て説はご存知？　
　　
アタシもヤツも、タバコ難民になるなんてこの上なく不自由だと思っていたので、
施行される前に、とっととカードを作っていました。

タバコを止めた今でも、カードはそのままにしてましたが。
　
　
「taspoは辞めた方がいいですよ。政府が喫煙者をデータベース化して、
　将来、保険制度になんらかの影響を与えるかもってな説を耳にしました」

なぁにぃ〜っ！？
　
　
わかるっ！

やりそうだっ！
　
「アナタ方は、喫煙のリスクを知った上で健康に障害を及ぼしました。
　よって、この疾病は自己責任なので保険適用外です」
　
ね？言いそうじゃね？
　
　
　
早速、taspoに電話したら。
　
「退会承りました。個人情報は1年後に削除できます」
　
できますってなんだよ？
　
今しろよ。
　
「申し訳ございませんが、1年間はお客さまのデータを保管し、カードの再発行などの
　対応をさせて頂くことになっております」
　
確かにサイトにも「1年保存」ってなってる。言ったもんの勝ちか。
　
　
【では、その1年後の削除は、今日から1年後に再度こうして依頼をしなくてはいけないのですか？】
「確認しますので少々お待ちくださいませ」
　
　
おいおいおい。基本ちゃうんか？
　
「今この電話を持ちまして、1年後の個人情報の削除の依頼も承りました」
　
当たり前じゃ。
　
　
　
別にタバコを無理して止めろってんではなくて。
taspoを持ってる人、便利なのはわかるけど、
きたる将来、訳わからんアホまみれの政府が、何をやるか想像できないから、
できれば退会してデータをいち早く削除してもらった方が…あると思いますだよー。
　
　
　

やべぇやべぇ

急がないと、テッペンをまたいでしまい、今日の更新が間に合わないぞっと。
　
　
　
今日も相変わらず事務所にキャンプしているヨシタケですこんばんちは。
　　
　
　
　

ニコチンへの思い入れは、ほぼ消えてなくなり、今度は過食を抑えるべく
「レコーディングダイエット」を始めました。

これってダイエットって言う割には、大した準備も心構えもいらないので、
早速今日の朝から口にしたものをひたすらメモしております。
　
ちなみに本日のメニューは。
　
・ポイフル　2粒
・ハヤシライス　1人前（ちゃんと普通盛にしてもらいますた）
・なすの天ぷら　1つ
・フレッシュネスバーガーのチャイ　Gサイズ　1杯　
・ねぎラーメン　1人前
　
そして今。
　

　
　
　
　
　
　
　
1袋12g入りで、全部食べても28kcalしかない昆布をしゃぶりながら玄米茶です。

飲み物は、コーヒーはカウントしていません。
カロリーゼロだと認識しているし、数えきれないので。
　
今晩のオヤツは、これだけで我慢です。

本当は、サクサクっとパスタ湯がいてタラコソースとチャッチャと和えて、
しゅるしゅるっと食べたいんですけど、書くのが口惜しいから我慢します。
　
　
ちなみにアタシのライフスタイルから計算すると、1日の必要摂取カロリーは1700kcalだそうです。
今日のアタシの摂取カロリーは、この昆布全部食べても1578kcalで無事合格。
　
ここで誘惑に負けて、どん兵衛なぞを食らおうものなら完璧に200kcalもオーバーするです。
　
わお。
タラコパスタなんぞ食っちまったら、400kcalもオーバーするんですってっ！
↑どん兵衛のがローカロリーに驚きっ
　
まぁアレだ。
ポリポリなのか、ちゅぱちゅぱなのか、口に入れるたびに迷うおしゃぶり昆布ですが、
この28kcalを大事に、今日は寝る。
　
　
おたみなさーい、
　
　
　

煙 (´з｀)y-〜

買ってやった。　
　
　

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
だってお口の中が、飴で荒れ放題だし、グミでヒリヒリしてるし。
　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　

ニコチンが入っていない、アロマな煙を吸おうと決めました。
　
もうニコチンは気持ちが悪いので、吸いたくないってことでFAです。
でも「一服」したいのです。
　
いてもたってもいられないくらい「一服」したいんす。

この「花タバコ」が来るまでは、
ネオシーダーで我慢することにすることにする。
　
　
　
　
今まで甘いものや、おやつに全く縁がなかったアタシですが、
最近こんなにもおやつを買いあさって、初めて知ったことがあるます。
　
チョコレートってすげー人気者なんだなー
　
ん？時期的なものか？
　
なんせチョコレートの種類ったら、どんだけー？だし
味のバリエーションってば、まぢか？っだし。
　
ポッキーひとつ取っても、なんぼーほど味作るねん？って思ったわよ。
　

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
↑いちいち画像貼ってやろうかと思ってサイト見たら、あまりの種類の多さに萎えますた。
　
　　
しかも美味しいとは思えないくくりでしょ。
新しけりゃいいとしか考えられませんyp！
　
学校とかで先取り自慢とかしてるんでしょーねー←当たり前の棒読み。
　
　
　
　
　
えとね。
毎度の逃避ですぇぇ。
　
サイトのコンテンツがほぼ揃ったと、偉そうにしていたら
「特集コラムを…」なんてミッションが降って来てめんどくせっなモードです。
　
　
　
アタシがやらないと、またスケジュールがオセオセになるのもわかってますってばー。
　
こう、エヴァで言う、シンクロのタイミングがカチって合わないと書けないんですってばー。
　
ましてテーマから考えなくちゃいけないから、ますますその気になれないんですってばー。
　
さらにケムリケムリって頭の中で考えてるから、余計に集中できないんですってばー。
　
　
　
………
　
　
やりますってばー。
　
　
　

ネオシーダー

ニコチネルパッチは卒業した。

パイポでそれなりに満足していた。
　
さっきパイポの補充でドラッグストアに行った。
　
ネオシーダーが売っていた。
　
買っちゃった。
　
吸っちゃった。
　

吸ってからサイト見た。

吸っちゃダメじゃん。

　
いちからやりなおし orz



せっかく頑張ったのになぁ。
　
　
　

今日の気休め

　
　
　
　
　
　
ずっとこんな調子です。
　
仕事たんまりあって、集中すればするほど煙を吸いたくなっています。

　
もうニコチンは抜けたはずなんだけどなぁ…
　
完全に習慣ですね。
　
　
　
卵ボーロは、昔のとは味が違います。
多分メーカーが違うせいか、上品な味でなんだか別のお菓子みたいです。

一番効果的なのは、やはりおしゃぶり梅昆布とパイポです。
口寂しいときは昆布しゃぶって、煙吸いたくなったらパイポ吸います。
　
アタシのパイポを、なぜかマメが気に入って、
くわえてるものをくわえ返し引っ張りっこになります。
異様に欲しがるのが不思議です。

試しにくわえさせたら、よろこんで我が物と思い込み、離しません。
まるでマメが禁煙しているようです。

あー。
今晩その写真にトライしてみるます。
　
　
　
　
ってなわけで、現在21時14分ですが、今日の作業はまだまだ続きます。
　
　
　

5日目

昨夜はキレてやりますた。
　
夜中に弟が、腹が減ったのかなんなのか、ごそごそごそごそしやがって、グラスとか割りながら
フライパンごと焼きそばとか食ってて。

それ自体はどうでもいいんだけど、問題はヤツの部屋からタバコの匂いがプンプンと流れ込み、
ぱっちり目覚めてしまったことだ。

あだまさきて【おまい一人暮らししてるんちゃうぞっごるぁ！】って怒鳴って。

そっからイライラMAXになって、せっかくパッチ貼らずに終わったのに、
明け方上腕部にパッチ貼って、静まるの待って寝たのが4時過ぎ。
　
ばかやろ。
↑田村正和風で。

　
　
　
　
うだうだとしゃべってたらあっという間に16時になっちまった。
　
お出かけモードじゃなかったからスッピンで来たら、お客さんとの打ち合わせが入ったのよ。

つまり。
　
これからお化粧しに帰らないといけないっちゅうわけだ。
　
　
中途半端で心苦しいのだが、またした！　
　
　
　

3日目

無事、耐えてるます (ﾟｰﾟ;)

さすがに3日目、かなりキツいのぁキツいですな。
　
　
【吸いたい】って思ったらネットで「タバコ　肺」って画像を探して、見て鎮めてる。
あの映像を見たら吸いたいって気持ちはすっ飛ぶから、ありがたい。

オエってなりそうになり【タバコ吸ったって美味しくないんだから】って言い聞かせて
フジッコの減塩塩昆布をつまんでこらえてます。
↑飴とかグミの甘さのおかげで、美味しいコーヒーがマズいんす。塩昆布と玄米茶最強！

　
　
　
今ちょっと直面している建築物。
図面をパッと見せてもらった感想は【1200万円の予算オーバー】。
　
いざ見積もりの結果を聞いたら、ドンピシャの大当たり。
　
建築家さんへ。
生きた1200万円を使ってください。
今のオーバーの仕方は「死に金」です。
決してお客さまが幸せになるオーバーではありません。

無茶して請ける工務店へ。
根拠なく安取りして、品質落としてお客さんを不幸にしないでください。
管理する人間がいないなら、そう言って降りてください。
家を造ることはビジネスです。損してまで請けて何が残るのですか？
　
　
【誰が現場見るの？】「ヨシタケさん」
　
ばかもん。
　
アタシのノウハウ、安く使おうったってそうはさせない。
　
　
みんなが幸せな家づくり、しようよ、まぢで。
　
　
　

二日目

昨日のお買い物。
あまりの量に、驚いてマメが興奮して覗いてるますがw
　
　

　
　
　
　
　
　
どんだけ口寂しいんだ？→アタシ
　
おかげで寝る間際までもしょもしょ口動かしてました。
　
ニコチネルパッチは「禁煙補助」だって言ってるし、アタシもニコチンとの戦いより
習慣との戦いだと舐めてかかっておりました。
　
ニコチネルパッチ、無かったら無理です←キッパリ！
　
一応買ってすぐ腹に貼ってたんだけど、イライラもせずたまにフッっとタバコを探す程度だったが、
風呂入るので剥がしてそのまま寝ようと思ったら、驚くほどに喫煙の欲求ががが！
しかも吸いたくて吸いたくてイライラMAXでした。
慌ててパッチ貼ったら落ち着くから、見事ですぇぇ。
　
昨夜から貼りっぱなしで今日に至るわけですが、
相変わらず、フッフッとタバコを探しちゃあ【吸ってもマズいんやろ？】と自答して抑えてます。
　
「３日が勝負」byヤツ説がありますが、確かに３日に慣れるとなんとかなるんかな。
　
　
　
　
今日からニューフェイスが来てくれてるます。
バリバリの現場監督さんです。
35歳です。ゼネコン出身です。資格あるます。やる気あるます。
早速例のイワクツキの物件の図面を読み、質疑を書き出してくれてるます。

総括監理してもらうんだよー。
木造の経験は無いって言ってるから、どんどん覚えてもらうんだよー。
Unoの品質監理をキチンと整備してもらうんだよー。
　
なんてったって「やりがいを探してる」その姿勢がいいね。
　
「ユー、来ちゃいなよ」ってな軽いノリにもめげずに誠実にこなしてくれそうですw
　
　
　
　
　
現在、業者の見積もり待ちです。
例の840行は、正味4時間くらいで終わりました。
後は数字ばんばん打ち込んでお終いです。
予定では16時くらいに届くそうなので、それからばんばん打ち込んで18時には出せると思います。
　
まかせとけっ！
　
　
　

初日

禁煙してみてます。
　
なんだか最近、タバコを吸うということが、ものっそい格好が悪いことだって思ってました。
いまどきタバコ〜？みたいな視線が、バキバキ刺さってました。

さらになんだか外国タバコのパッケージには、真っ黒になった肺の写真やら、
テレビでは毎日5000個のガン細胞が出来ててやら、アタシが過去にガンを患ったことやら。
　
タバコを止めて、すっかり身体が元通りになるのに20年かかるそうだす。

このまま行けば63歳でアタシの肺もすっかり綺麗になってるらしいw
　
　
今朝パッケージに残っていた最後の1本をたっぷり時間かけて吸って、
灰皿を綺麗に片付けて昼ご飯を食べた。
【タバコ止めてみようかと思って】と言ったら、オカンは「どうやって？」と聞いてきた。
【吸わなええだけやん】と自分に言い聞かせた。
　
吸わなければいいだけ。

なのにアタシは早速こんなものを買った。
　
　
　

　
　
　
　
　
　
　
　
ああ。自分の意思だけでは恐らく難しかろう。
というか、家にいたら至るところにタバコが転がってるので、事務所に退避したのだが、
ここはここでコーヒーとMacとタバコというリズムが出来上がっており、
それと戦っているわけで。

アタシにとっては、ニコチンは大した敵ではない。
問題はリズムなんだな。
３０年間で培ったリズムを、いかに崩すかが最大の課題だ。
　
こうしてる間に、すでに手がもそもそとタバコを探してる始末。
　
　
　

ないっちゅうねんっ！
　

　
吸わないんだっちゅうねんっ！
　
　

早く【タバコ？吸わないけど、どうぞどうぞ】って言えるようになりたい。
　
多分、ここ数週間は周りでプカプカされたらイラっとすると思う。
八つ当たり、許してくれろよなー。
　
　
　
　
さて。
800行の見積書でも、無心で打ち込むわ。